Skip to main content

Nízká hladina hemoglobinu

Hemoglobin je bílkovina, která hraje v těle zásadní roli: je přítomna v červených krvinkách a váže na sebe molekulární kyslík, čímž usnadňuje jeho přenos do všech tkání. Každý ze čtyř polypeptidových řetězců tvořících strukturu hemoglobinu je pevně spojen s hemovou skupinou, chemickým komplexem obsahujícím iont železa (Fe2+).

Nízké hodnoty hemoglobinu se mohou objevit, pokud ve stravě nepřijímáme správné množství železa, v případě určitých fyziologických stavů (těhotenství, kojení, menstruace, dětství) nebo v důsledku onemocnění způsobujících špatné střevní vstřebávání železa přijímaného ve stravě.

Jaké jsou normální hodnoty hemoglobinu v krvi?

U dospělých by měla být hladina hemoglobinu vyšší než 13,4 g/dl u mužů a 12 g/dl u žen. Pokud jsou hodnoty nižší, může se jednat o stav nízké hladiny hemoglobinu. V takovém případě lékař posoudí vhodný zásah, aby se hodnoty vrátily do normálu prostřednictvím opatření k odstranění nebo zmírnění příčin. Je-li nízká hladina hemoglobinu doprovázena nedostatkem železa, může být navrženo doplňování železa.

Nízká hladina hemoglobinu: příčiny

Stejně jako nízká hladina železa mohou hodnoty hemoglobinu v krvi klesat v důsledku několika faktorů. Hlavními faktory mohou být následující:

  • Nízký příjem železa ve stravě: přibližně 60-80 % železa přijatého ve stravě se podílí na tvorbě hemoglobinu a myoglobinu. Z toho vyplývá, že nevhodná strava, která neposkytuje správné množství železa, může způsobit snížení hladiny hemoglobinu v krvi.

  • Fyziologické stavy: rychlý růst těla v prvních letech života dětí nebo některé fyziologické okolnosti (těhotenství, kojení, silná menstruace) mohou vést ke snížení hodnot hemoglobinu v krvi.

  • Střevní malabsorpce: nízká hladina železa, která může být doprovázena nízkou hladinou hemoglobinu, může souviset s určitými stavy zhoršujícími vstřebávání železa ve střevě.

Jak udržovat normální hladinu hemoglobinu v krvi?

Pestrá a vyvážená strava je prvním krokem k zajištění správného množství železa v těle. V některých případech však může být nutné řešit nedostatek železa pomocí doplňku stravy.

Řada doplňků stravy SiderAL® s obsahem železa Sucrosomial® může být užitečná, když je třeba řešit nedostatek železa nebo když se objeví zvýšená potřeba této živiny.